桂圆性味归经（中药桂圆性味归经）

## 桂圆：性味归经及功效

简介:

桂圆，又名龙眼，是无患子科龙眼属植物的果实，是一种营养丰富的水果，也是常用的中药材。其果肉甜美多汁，深受人们喜爱。中医认为桂圆具有显著的滋补功效，其性味归经是理解其药用价值的关键。本文将详细阐述桂圆的性味归经，并简单介绍其功效。### 一、性味桂圆味甘，性温。

味甘:

指的是桂圆味道甜美，具有滋养、补益的作用。 甘味入脾，具有补益脾气的功效，能够改善脾胃虚弱症状。

性温:

指的是桂圆具有温热之性，能够温阳补气，适合寒性体质的人食用。 但温热之性也意味着过量食用可能导致上火。### 二、归经桂圆归心、脾经。

归心经:

心主血脉，桂圆入心经，可以补益心血，改善心悸、失眠等症状。

归脾经:

脾主运化，桂圆入脾经，可以健脾益胃，增强脾胃运化功能，改善食欲不振、消化不良等症状。### 三、功效基于桂圆的性味归经，其主要功效如下：

补益心脾:

这是桂圆最重要的功效，能够滋补心脾，增强心脾功能，改善心悸、失眠、健忘、食欲不振等症状。

安神益智:

桂圆具有安神的作用，可以改善失眠、多梦等睡眠障碍，同时也能益智健脑，增强记忆力。

养血壮神:

桂圆能够补血养血，改善面色苍白、头晕目眩等症状，同时也能壮阳益气，增强体质。### 四、注意事项虽然桂圆具有诸多益处，但也要注意以下几点：

不宜过量食用:

桂圆性温，过量食用容易导致上火，出现口干舌燥、便秘等症状。尤其是有实热证、阴虚火旺体质的人更需谨慎。

糖尿病患者慎用:

桂圆含糖量较高，糖尿病患者应尽量少吃或不吃。

孕妇适量食用:

孕妇适量食用桂圆可以补血安神，但也不宜过量。

总结:

桂圆味甘性温，归心、脾经，具有补益心脾、安神益智、养血壮神等功效。 但需注意适量食用，避免过量导致上火等不良反应。 如有任何不适，请咨询医生。

桂圆：性味归经及功效**简介:**桂圆，又名龙眼，是无患子科龙眼属植物的果实，是一种营养丰富的水果，也是常用的中药材。其果肉甜美多汁，深受人们喜爱。中医认为桂圆具有显著的滋补功效，其性味归经是理解其药用价值的关键。本文将详细阐述桂圆的性味归经，并简单介绍其功效。

一、性味桂圆味甘，性温。* **味甘:** 指的是桂圆味道甜美，具有滋养、补益的作用。 甘味入脾，具有补益脾气的功效，能够改善脾胃虚弱症状。* **性温:** 指的是桂圆具有温热之性，能够温阳补气，适合寒性体质的人食用。 但温热之性也意味着过量食用可能导致上火。

二、归经桂圆归心、脾经。* **归心经:** 心主血脉，桂圆入心经，可以补益心血，改善心悸、失眠等症状。* **归脾经:** 脾主运化，桂圆入脾经，可以健脾益胃，增强脾胃运化功能，改善食欲不振、消化不良等症状。

三、功效基于桂圆的性味归经，其主要功效如下：* **补益心脾:** 这是桂圆最重要的功效，能够滋补心脾，增强心脾功能，改善心悸、失眠、健忘、食欲不振等症状。* **安神益智:** 桂圆具有安神的作用，可以改善失眠、多梦等睡眠障碍，同时也能益智健脑，增强记忆力。* **养血壮神:** 桂圆能够补血养血，改善面色苍白、头晕目眩等症状，同时也能壮阳益气，增强体质。

四、注意事项虽然桂圆具有诸多益处，但也要注意以下几点：* **不宜过量食用:** 桂圆性温，过量食用容易导致上火，出现口干舌燥、便秘等症状。尤其是有实热证、阴虚火旺体质的人更需谨慎。* **糖尿病患者慎用:** 桂圆含糖量较高，糖尿病患者应尽量少吃或不吃。* **孕妇适量食用:** 孕妇适量食用桂圆可以补血安神，但也不宜过量。**总结:**桂圆味甘性温，归心、脾经，具有补益心脾、安神益智、养血壮神等功效。 但需注意适量食用，避免过量导致上火等不良反应。 如有任何不适，请咨询医生。