陈皮山楂糕
简介
陈皮山楂糕是一种传统的中式糕点,以其独特的酸甜风味和养生功效而闻名。它由陈皮、山楂、白糖等原料制成,具有开胃消食、健脾养胃的功效。
原料
陈皮:100克
山楂:250克
白糖:200克
吉利丁粉:10克
水:500毫升
制作方法
1. 处理原料
陈皮切成小块,用清水浸泡1小时。
山楂洗净,去核,切成小块。
2.熬制山楂酱
将山楂块放入锅中,加入清水煮沸。
转小火熬煮至山楂变软,出汁。
用滤网过滤出山楂汁,加入白糖熬煮至浓稠,即可得到山楂酱。
3. 制作陈皮糕
将陈皮块放入锅中,加入清水煮沸。
煮至陈皮软化,捞出沥干水分。
将陈皮块切成细丝,放入熬好的山楂酱中搅拌均匀。
4. 加入吉利丁粉
将吉利丁粉用少量冷水溶解。
将溶解好的吉利丁粉倒入陈皮山楂酱中,搅拌均匀。
5. 倒入模具
将陈皮山楂酱倒入准备好的模具中,压平整。
放入冰箱冷藏4小时以上,即可凝固。
6. 脱模切块
待陈皮山楂糕凝固后,脱模切成小块即可食用。
功效
开胃消食:陈皮和山楂均具有开胃消食的功效,可以促进消化,缓解腹胀等症状。
健脾养胃:陈皮和山楂还有健脾养胃的功效,可以调理肠胃,改善食欲。
滋养气血:陈皮含有丰富的维生素 C,具有抗氧化和滋养气血的功效。
预防心血管疾病:陈皮中的橙皮苷具有降血压和抗血栓的功效,可以预防心血管疾病。
**陈皮山楂糕****简介**陈皮山楂糕是一种传统的中式糕点,以其独特的酸甜风味和养生功效而闻名。它由陈皮、山楂、白糖等原料制成,具有开胃消食、健脾养胃的功效。**原料*** 陈皮:100克 * 山楂:250克 * 白糖:200克 * 吉利丁粉:10克 * 水:500毫升**制作方法****1. 处理原料*** 陈皮切成小块,用清水浸泡1小时。 * 山楂洗净,去核,切成小块。**2.熬制山楂酱*** 将山楂块放入锅中,加入清水煮沸。 * 转小火熬煮至山楂变软,出汁。 * 用滤网过滤出山楂汁,加入白糖熬煮至浓稠,即可得到山楂酱。**3. 制作陈皮糕*** 将陈皮块放入锅中,加入清水煮沸。 * 煮至陈皮软化,捞出沥干水分。 * 将陈皮块切成细丝,放入熬好的山楂酱中搅拌均匀。**4. 加入吉利丁粉*** 将吉利丁粉用少量冷水溶解。 * 将溶解好的吉利丁粉倒入陈皮山楂酱中,搅拌均匀。**5. 倒入模具*** 将陈皮山楂酱倒入准备好的模具中,压平整。 * 放入冰箱冷藏4小时以上,即可凝固。**6. 脱模切块*** 待陈皮山楂糕凝固后,脱模切成小块即可食用。**功效*** 开胃消食:陈皮和山楂均具有开胃消食的功效,可以促进消化,缓解腹胀等症状。 * 健脾养胃:陈皮和山楂还有健脾养胃的功效,可以调理肠胃,改善食欲。 * 滋养气血:陈皮含有丰富的维生素 C,具有抗氧化和滋养气血的功效。 * 预防心血管疾病:陈皮中的橙皮苷具有降血压和抗血栓的功效,可以预防心血管疾病。
版权声明
本文仅代表作者观点,不代表其他人立场。
本文系5g7g.com发表,未经许可,不得转载。