广木香山楂开胃汤（广木香山楂开胃汤怎么服用）

## 广木香山楂开胃汤### 简介广木香山楂开胃汤是一款以健脾开胃为主要功效的药膳汤品。汤品主要由广木香、山楂、陈皮等药食同源的食材构成，味道酸甜开胃，尤其适合食欲不振、消化不良、腹胀腹痛等人群食用。### 食材

主料：

广木香 10克

山楂 30克

陈皮 5克

辅料：

生姜 3片

红枣 3颗 (去核)

调料：

盐 适量### 功效

广木香:

行气止痛、健脾消食。

山楂:

消食健胃、活血化瘀。

陈皮:

理气健脾、燥湿化痰。### 制作方法1.

食材处理:

广木香、山楂、陈皮洗净，山楂去核切片，生姜切片备用。 2.

煲汤:

将所有食材放入汤煲中，加入适量清水，大火煮沸后转小火煲煮1小时。 3.

调味:

最后加入适量盐调味即可。### 适用人群

食欲不振、消化不良者

腹胀腹痛、嗳气反酸者

脾胃虚弱、易疲劳者### 禁忌

孕妇、哺乳期妇女、婴幼儿不宜食用。

阴虚火旺、胃酸过多者慎用。

服用其他药物期间，请咨询医生是否可以食用。### 小贴士

可根据个人口味加入适量瘦肉、鸡肉等一起煲汤，味道更鲜美。

煲汤时间可根据食材和个人喜好调整，但建议不少于1小时，以充分发挥食材的功效。

建议饭前或饭后1小时饮用，效果更佳。### 结语广木香山楂开胃汤是一款简单易做的药膳汤品，不仅味道酸甜可口，更具有健脾开胃的功效。日常生活中，我们可以根据自身情况适量食用，以达到保健养生的目的。但需注意的是，药膳并非人人适用，如有任何疑问，请咨询专业医生或中医师。

广木香山楂开胃汤

简介广木香山楂开胃汤是一款以健脾开胃为主要功效的药膳汤品。汤品主要由广木香、山楂、陈皮等药食同源的食材构成，味道酸甜开胃，尤其适合食欲不振、消化不良、腹胀腹痛等人群食用。

食材* 主料：* 广木香 10克* 山楂 30克* 陈皮 5克 * 辅料：* 生姜 3片* 红枣 3颗 (去核) * 调料：* 盐 适量

功效* **广木香:** 行气止痛、健脾消食。 * **山楂:** 消食健胃、活血化瘀。 * **陈皮:** 理气健脾、燥湿化痰。

制作方法1. **食材处理:** 广木香、山楂、陈皮洗净，山楂去核切片，生姜切片备用。 2. **煲汤:** 将所有食材放入汤煲中，加入适量清水，大火煮沸后转小火煲煮1小时。 3. **调味:** 最后加入适量盐调味即可。

适用人群* 食欲不振、消化不良者 * 腹胀腹痛、嗳气反酸者 * 脾胃虚弱、易疲劳者

禁忌* 孕妇、哺乳期妇女、婴幼儿不宜食用。 * 阴虚火旺、胃酸过多者慎用。 * 服用其他药物期间，请咨询医生是否可以食用。

小贴士* 可根据个人口味加入适量瘦肉、鸡肉等一起煲汤，味道更鲜美。 * 煲汤时间可根据食材和个人喜好调整，但建议不少于1小时，以充分发挥食材的功效。 * 建议饭前或饭后1小时饮用，效果更佳。

结语广木香山楂开胃汤是一款简单易做的药膳汤品，不仅味道酸甜可口，更具有健脾开胃的功效。日常生活中，我们可以根据自身情况适量食用，以达到保健养生的目的。但需注意的是，药膳并非人人适用，如有任何疑问，请咨询专业医生或中医师。