酸枣仁和酸枣是一个东西吗（酸枣仁和酸枣是一个东西吗?）

## 酸枣仁和酸枣是一个东西吗？### 一、 酸枣仁和酸枣的关系酸枣仁和酸枣，看似是两个完全不同的东西，但实际上有着密切的联系。它们都来自同一种植物——酸枣（Ziziphus jujuba var. spinosa），只是所指的部位不同：

酸枣仁

是酸枣的

种子

，呈卵圆形，表面光滑或略有皱纹，颜色为红褐色或黑褐色。

酸枣

则是指

酸枣的果实

，果实呈圆形或椭圆形，大小如拇指般，颜色为红褐色或黑色，成熟后可食用。### 二、 酸枣仁和酸枣的功效和作用

1. 酸枣仁：

功效：

安神、养血、敛汗。

作用：

主要用于治疗失眠、心悸、多梦、心神不宁等神经衰弱症状，以及虚汗、自汗、盗汗等。

2. 酸枣：

功效：

补益脾胃、养血安神、润肠通便。

作用：

酸枣富含维生素C、蛋白质等营养物质，可食用，有补益脾胃、养血安神、润肠通便的作用。### 三、 总结

酸枣仁和酸枣

虽然来自同一植物，但指的是不同的部位，具有不同的功效和作用。酸枣仁是酸枣的种子，具有安神、养血、敛汗的功效；酸枣是酸枣的果实，可食用，具有补益脾胃、养血安神、润肠通便的作用。

温馨提示：

由于酸枣仁具有镇静作用，建议在医师指导下服用。

酸枣性温，脾胃虚寒者宜慎食。

若有其他问题，请咨询专业医师。

酸枣仁和酸枣是一个东西吗？

一、 酸枣仁和酸枣的关系酸枣仁和酸枣，看似是两个完全不同的东西，但实际上有着密切的联系。它们都来自同一种植物——酸枣（Ziziphus jujuba var. spinosa），只是所指的部位不同：* **酸枣仁** 是酸枣的 **种子**，呈卵圆形，表面光滑或略有皱纹，颜色为红褐色或黑褐色。 * **酸枣** 则是指 **酸枣的果实**，果实呈圆形或椭圆形，大小如拇指般，颜色为红褐色或黑色，成熟后可食用。

二、 酸枣仁和酸枣的功效和作用**1. 酸枣仁：*** **功效：** 安神、养血、敛汗。 * **作用：** 主要用于治疗失眠、心悸、多梦、心神不宁等神经衰弱症状，以及虚汗、自汗、盗汗等。**2. 酸枣：*** **功效：** 补益脾胃、养血安神、润肠通便。 * **作用：** 酸枣富含维生素C、蛋白质等营养物质，可食用，有补益脾胃、养血安神、润肠通便的作用。

三、 总结**酸枣仁和酸枣** 虽然来自同一植物，但指的是不同的部位，具有不同的功效和作用。酸枣仁是酸枣的种子，具有安神、养血、敛汗的功效；酸枣是酸枣的果实，可食用，具有补益脾胃、养血安神、润肠通便的作用。**温馨提示：*** 由于酸枣仁具有镇静作用，建议在医师指导下服用。 * 酸枣性温，脾胃虚寒者宜慎食。 * 若有其他问题，请咨询专业医师。