现在季节性水果有哪些简介随着季节的变化，我们能享受到各种新鲜且美味的水果。本文将介绍目前当季的水果，让您在这个季节尽情享受水果的美味。春季水果 草莓：4 月至 6 月 甜美多汁，富含维生素 C 和抗氧化剂。
蓝莓：5 月至 7 月 小而圆...
现在季节性水果有哪些
简介
随着季节的变化，我们能享受到各种新鲜且美味的水果。本文将介绍目前当季的水果，让您在这个季节尽情享受水果的美味。
春季水果
草莓：
4 月至 6 月
甜美多汁，富含维生素 C 和抗氧化剂。
蓝莓：
5 月至 7 月
小而圆，蓝紫色，富含抗氧化剂和纤维。
樱桃：
5 月至 7 月
酸甜可口，富含花青素和维生素 C。
杏子：
6 月至 8 月
柔软多汁，果味浓郁，富含维生素 A。
夏季水果
西瓜：
6 月至 9 月
含水量高，清爽解暑，富含番茄红素。
桃子：
7 月至 9 月
果肉柔软多汁，芳香浓郁，富含钾和维生素 C。
李子：
7 月至 9 月
酸甜可口，富含维生素 C 和膳食纤维。
芒果：
7 月至 10 月
果肉柔软甜美，富含β-胡萝卜素和维生素 C。
秋季水果
苹果：
8 月至 11 月
多种品种，富含纤维、维生素 C 和抗氧化剂。
梨：
9 月至 11 月
果肉细腻多汁，富含膳食纤维和钾。
葡萄：
9 月至 11 月
多种颜色和口味，富含抗氧化剂和维生素 K。
石榴：
10 月至 1 月
果实鲜红，果粒饱满，富含维生素 C 和抗氧化剂。
冬季水果
柑橘类水果（橙子、橘子、柚子）：
11 月至 4 月
富含维生素 C 和抗氧化剂，是抵御冬季疾病的佳品。
奇异果：
12 月至 4 月
果肉酸甜可口，富含维生素 C 和纤维。
菠萝：
1 月至 4 月
果肉多汁，富含菠萝蛋白酶和维生素 C。
香蕉：
全年供应
营养丰富，富含钾、维生素 C 和膳食纤维。
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