鲜桂圆是什么季节的水果（鲜桂圆是什么季节的水果呢）

鲜桂圆

简介

桂圆，又称龙眼，是一种甜美多汁的热带水果。它起源于中国南部，如今在世界各地广泛种植。鲜桂圆是桂圆树上未经干燥的新鲜水果。

季节性

鲜桂圆是夏季水果，通常在

7 月至 9 月

期间上市。

生长条件

桂圆树喜欢温暖、湿润的气候和排水良好的土壤。它们通常种植在海拔较低的热带和亚热带地区。

外观和味道

鲜桂圆通常呈圆形或椭圆形，直径约为 2-3 厘米。它们有薄薄的褐色外壳，里面包裹着透明多汁的果肉。果肉包含一颗黑色的种子。桂圆果肉甜美可口，带有浓郁的香气。它的味道类似于荔枝，但口感更软糯。

营养价值

鲜桂圆富含多种营养物质，包括：

维生素 C

铁

钾

镁

纤维

食用方式

鲜桂圆可以直接生吃。它们也可以用于以下方式：

添加到沙拉和甜点中

制作果汁和冰沙

入药，用于治疗各种疾病

保存方法

鲜桂圆在室温下只能保存几天。为了延长保质期，可以将其放入冰箱冷藏长达 2 周。