肺热吃啥水果（咳嗽哪些水果不能吃）

肺热是指体内阳气过盛，导致肺部炎热，表现为咳嗽、咯痰、喉咙干燥等症状。在日常生活中，我们可以通过饮食调理来缓解肺热的症状。以下是一些适合肺热患者食用的水果。

### 番石榴

番石榴的性凉味甘，具有清热解毒、润肺止咳的功效。富含维生素C、维生素A、钙、磷等多种营养物质，能够有效滋润肺部，缓解咳嗽症状。

### 香蕉

香蕉性平味甘，具有滋阴润肺、清热化痰的功效。香蕉中含有丰富的钾元素，可以帮助平衡体内的钠钾比例，有助于缓解肺热引起的咳嗽、咽干等症状。

### 苹果

苹果性平味甘酸，具有健脾生津、清肺化痰的作用。苹果中含有丰富的纤维素和维生素C，能够促进肠胃蠕动，清除体内毒素，有助于舒缓肺部不适。

### 梨

梨性凉味甘，具有生津润肺、清热化痰的功效。梨中含有丰富的果胶和维生素C，能够润肺止咳，有助于缓解肺热引起的各种不适症状。

总而言之，肺热患者可以适量食用番石榴、香蕉、苹果、梨等水果来帮助缓解症状。同时，平时还应多喝水，避免食用辛辣刺激性食物，保持良好的生活习惯，有助于改善肺部炎热的情况。若症状严重或持续时间较长，建议及时就医。