桂圆是不是也叫龙眼（桂圆是不是也叫龙眼的果实）

桂圆是不是也叫龙眼

简介:

桂圆（学名：Dimocarpus longan），是一种常见的热带水果，外形类似于眼睛，因此在一些地方也被称为龙眼。它是属于无患子科的落叶乔木，主要分布在中国南方以及一些其他亚热带地区。桂圆果肉透明晶莹、甜而多汁，芳香扑鼻，是许多人喜爱的水果之一。

多级标题:

一、桂圆的外形特征

二、桂圆的历史及栽培地区

三、桂圆与龙眼的关系

四、桂圆的营养价值

五、桂圆的食用方式和功效

六、桂圆的储存和选购技巧

内容详细说明:

一、桂圆的外形特征

桂圆的外形呈圆形，大小约为半个鸡蛋，果皮呈褐黄色或红褐色，外观有明显的纹路。果肉透明晶莹，类似于白色贝壳状，外饱满，内芳香扑鼻，口感甜美，非常受人们的喜爱。果实中间有一个黑色硬核，类似于眼睛的瞳孔，因此被称为龙眼。

二、桂圆的历史及栽培地区

桂圆的栽培历史可以追溯到数千年前，在中国南方的广东、福建、广西等地区广泛种植。目前，桂圆已成为中国重要的果树之一，也在一些亚热带地区如泰国、越南等国家得到栽培。

三、桂圆与龙眼的关系

在一些地方，桂圆也被称为龙眼。事实上，龙眼和桂圆是指同一种水果。龙眼一词较为常用于桂圆的原产地中国，而桂圆一词则在中国南方各地更为普遍。因此，可以说桂圆就是龙眼的别称。

四、桂圆的营养价值

桂圆富含多种维生素和矿物质，尤其是维生素C、维生素B和钾、镁等元素。适量食用桂圆能增强人体免疫力，改善皮肤质量，促进血液循环，有助于预防感冒和保护心脏健康。

五、桂圆的食用方式和功效

桂圆可以直接作为水果食用，也可以用来制作糕点、果汁、糖水等美食。桂圆具有补气补血、益肾健脾、润肺止咳等功效，常食桂圆对于调理身体、缓解疲劳有一定的帮助。

六、桂圆的储存和选购技巧

桂圆在购买时应选择果皮完整、无裂纹的果实，果肉应饱满透明。储存时应避免受潮和曝晒，最好放在阴凉干燥通风的地方。桂圆通常可以保存2-3天，如果需要保存更长时间，可以将其制成干果或冷冻保存。

总结:

桂圆，又称龙眼，是一种常见的热带水果。它有着透明晶莹的果肉和甜美芳香的口感，深受人们的喜爱。桂圆富含多种营养物质，具有多种功效，如补气补血、益肾健脾等。选择新鲜的桂圆和适当的储存方法可以确保其美味和营养价值。无论是桂圆还是龙眼，都体现了人们对这种水果的喜爱和重视。